Roman Oleksiewicz 
Tak, karmienie piersią to czas, kiedy młoda mama ma pełne ręce roboty – dosłownie i w przenośni. Starając się zaspokoić potrzeby malucha, nagle odkrywa, że emocje tańczą w bębny, jak w karnawale! Z jednej strony na twarzy pojawia się uśmiech, a z drugiej – łzy na zmianę. Niespodziewanie ogarnia ją smutek bez wyraźnego powodu, a w tle hormony szaleją, zamiast grać spokojnie, wpadły w szał. Czy to może być oznaka kolejnej ciąży, czy można to po prostu skwitować hasłem „to tylko hormony”? Czasami nawet kawa smakuje inaczej…
W związku z tym, kiedy mama staje się osobą z wieloma nastrojami, zaczyna zadawać sobie pytanie: „Dlaczego czuję się jak rollercoaster?” Odpowiedź często kryje się w emocjonalnych huśtawkach, które są zupełnie normalne w czasie karmienia. W tym okresie układ hormonalny działa jak DJ na imprezie, często zmieniając nuty i nastroje. Niekiedy, nawet bez powodu, odczuwasz pragnienie wzniesienia toastu za te nieprzespane noce i poranny chaos. Jednak te zmiany mogą być trudniejsze do zrozumienia, a mama, zamiast dostrzegać radosne twarze, często widzi jedynie bałagan w swoich emocjach.
Emocjonalny kalejdoskop – co się dzieje w głowie?
Przechodząc przez te zmiany, warto zwrócić uwagę na potencjalne „sygnały od ciała”. Oprócz typowych objawów ciąży, takich jak nudności czy drażliwość, mama często doświadcza zaskoczenia w formie zachcianek kulinarnych, które wydają się osiągać nowy poziom. Dzień zazwyczaj zaczyna się od pragnienia czekolady, a kończy na wielkim talerzu ogórków kiszonych. Nie zgubić się w tym emocjonalnym nurcie to spore wyzwanie, jednak ważne, by mieć na uwadze, że tego rodzaju przesunięcia są naturalne, jak chmury na niebie. Gdy dodatkowo w nocnej ciszy pojawia się uczucie zmęczenia i senności, organizm woła o chwilę wytchnienia.
Warto również zastanowić się nad pytaniem: „Czy karmienie piersią wpływa na przebieg ciąży?” W tym kontekście ważne stają się baletowe tańce hormonów i dostosowań, które w świetle zmieniającej się rzeczywistości wymagają naszej uwagi. Dlatego istotne jest, aby mama zadbała o siebie zarówno emocjonalnie, jak i fizycznie. Szczególnie, że podwójne zapotrzebowanie na składniki odżywcze staje się nowym wyzwaniem dla organizmu, który stara się spełnić oczekiwania małego mieszkańca brzuszka oraz aktywnego malucha. Bez dobrej diety ani rusz – powszechnie mówi się, że zdrowie to podstawa, a my dodajemy: wieczne zmiany emocjonalne to ich doskonały towarzysz!
Fizyczne symptomy ciąży, które mogą być mylące
W ciąży można napotkać niespodzianki, a niektóre objawy fizyczne potrafią zaskoczyć jeszcze bardziej. Kto by pomyślał, że ból piersi – który często towarzyszy karmieniu – może tak samo oznaczać rozwój nowego malucha w brzuchu? Gdy już myślimy, że dobrze znamy swoje ciało, nagle czeka nas niespodzianka! Niespodziewanie pojawia się ból tak mylący, że można by pomyśleć, iż to jakaś nowa metoda na zniechęcenie do karmienia. A przecież w trakcie laktacji przyzwyczajamy się do tego bólu. Jak zatem dostrzec, że matka natura szykuje kolejną niespodziankę?
Nie bez powodu mówi się, że sen to cenny skarb. Co jednak ma miejsce, gdy nagle odkrywasz, że zmęczenie ogarnia cię bardziej niż zwykle? Choć może to brzmieć dziwnie, wczesna ciąża przynosi taką senność, że mogłabyś zasnąć dosłownie wszędzie – nawet na placu zabaw, podczas zabawy z dzieckiem. Jednak kto mógłby to połączyć z ciążą, gdy przecież codziennie zmagasz się z nieprzespanymi nocami i wyzwaniami związanymi z maluszkiem? Dziwi to, że zmęczenie skutecznie pomaga w ukrywaniu innych objawów. Dla niejednej mamy ten stan staje się prawdziwym tango w stylu „Wszystko, tylko nie ciąża!”
Nie możemy również zapominać o kolejnej sztuczce, jaką bywają kulinarne zachcianki. Coś, co zazwyczaj wskazuje na problemy z dietą, nagle może zamienić się w element ciążowego menu! Możesz doświadczyć nagłej potrzeby na pikantne dania lub na cośzupełnie nietypowego, czego wcześniej nie potrafiłaś sobie wyobrazić. Kto by pomyślał, że zmiana smaku w czasie karmienia nie koniecznie oznacza, iż pokarm dla starszaka jest mniej smaczny? W tym wariactwie kryje się coś skomplikowanego, a zarazem zabawnego, co z pewnością myli każdą przyszłą mamę.
Oto przykładowe kulinarne zachcianki, które mogą się zdarzyć w czasie ciąży:
- Pikantne potrawy, takie jak tacos lub curry
- Nieoczekiwana chęć na słodycze, na przykład czekoladę lub ciasta
- Potrawy o intensywnych smakach, np. sushi lub oliwki
- Wszystko, co zwykle unikasz, jak na przykład ser pleśniowy
Wszystkie te objawy przypominają spektrum kolorów, gdzie każdy odcień prowadzi do zupełnie innych wniosków. Zamiast więc błędnie interpretować, warto wziąć do ręki test ciążowy i upewnić się, co takiego dzieje się w brzuszku. W końcu lepiej sprawdzić, niż przypadkowo wkraczać w walkę z nieznanym! W tym zamieszaniu jedno pozostaje pewne – ciało kobiety skrywa swoje nieodgadnione tajemnice, a każda ciąża to wyjątkowa, niepowtarzalna przygoda.
| Objaw | Opis |
|---|---|
| Interesujący ból piersi | Ból piersi, który często towarzyszy karmieniu, może oznaczać rozwój nowego malucha w brzuchu. |
| Zmęczenie | Senność wczesnej ciąży może być tak intensywna, że odczuwasz ją bardziej niż zwykle, nawet podczas codziennych obowiązków. |
| Kulinarne zachcianki | Zmiana apetytu może prowadzić do nagłych potrzeb na pikantne dania czy nietypowe potrawy, które wcześniej nie były preferowane. |
Jak karmienie piersią wpływa na odczuwanie objawów ciążowych
Karmienie piersią stanowi wyjątkowy czas w życiu każdej mamy, ale co się dzieje, gdy w tym samym momencie pojawia się kolejna ciąża? To trochę jak gra w ruletkę – trudno przewidzieć, co można odczytać z pojawiających się objawów. Ponieważ w czasie karmienia brakuje typowego sygnału, jakim jest zniknięcie miesiączki, wiele kobiet może nie zdawać sobie sprawy, że w ich brzuszkach dzieje się coś nowego. Z nieoczekiwanym bólem piersi, który często kojarzą z karmieniem, może kryć się symptom hormonalnej rewolucji, jaką niesie ze sobą nowa ciąża. Właśnie dlatego warto wsłuchiwać się w swoje ciało, bo te piersi mają wiele do powiedzenia!
Coś, co również budzi wątpliwości, to zmęczenie. Która mama nie zna uczucia, jakby przespała się tylko na jedną stronę? Wczesne objawy ciąży mogą sprawić, że nagle poczujesz się jeszcze bardziej wyczerpana niż wcześniej, a w towarzystwie noworodka wydaje się to nieco niesprawiedliwe. Zamiast łapać kilkudniowe drzemki, musisz nieustannie ogarniać nową codzienność. Dodatkowo, najciekawszym aspektem może być całkowicie niespodziewana zmiana apetytu. Nic tak nie zaskakuje jak nagła chęć na pikantne zupki o trzeciej nad ranem!
Nie możemy zapominać o kulinarnych zjawiskach, które pojawiają się podczas karmienia, kiedy czeka nas kolejna ciąża. Jeśli kiedykolwiek myślałaś, że uwielbiasz czekoladowe batoniki, przygotuj się na niespodziankę, gdy zasznurujesz się w ciążę! Niespodziewanie znajdziesz się pomiędzy ucztowaniem na ogórki kiszone a odczuwaniem smaku starych butów. Zmieniające się preferencje smakowe to tylko jeden z „bonusów”, a dodatkowo mogą pojawić się jeszcze mdłości. Bądź czujna i uważnie obserwuj swoje ciało, ponieważ to może być znak, że zbliża się druga ciąża!
Na koniec nie zapominajmy, że karmienie piersią podczas ciąży nie stanowi zbrodni przeciwko matce naturze. O ile Twoja ciąża przebiega prawidłowo, możesz z pełnym spokojem kontynuować karmienie. Nie możemy jednak pominąć konieczności zbilansowanej diety – potrzebujesz pokarmu dla starszaka, ale również zdrowia dla nowego malucha w drodze. Dlatego zacznij sięgać po sałatki, witaminy i zanurzaj się w wir matczynego szaleństwa z uśmiechem na twarzy. W końcu żadna przygoda nie wydaje się zbyt szalona dla superbohaterki karmiącej dwójkę!
Źródła:
- https://www.mjakmama24.pl/ciaza/objawy/objawy-ciazy-podczas-karmienia-piersia-co-moze-oznaczac-kolejna-ciaze-aa-iHcK-pekB-JQxr.html
- https://hellomama.pl/ciaza/objawy-ciazy-podczas-karmienia-piersia/
- https://hipp.pl/mleko/karmienie-piersia/karmienie-piersia-w-ciazy
- https://www.bebiprogram.pl/ciaza/karmienie-piersia/zalety-karmienia-piersia/karmienie-piersia-podczas-ciazy
- https://milklab.pl/karmienie-piersia-w-czasie-ciazy/
