Skip to content
  • Strona główna
  • Cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt
mamawopolu.pl

mamawopolu.pl

  • Dziecko
  • Kobieta
  • Odżywianie
  • Ciąża
  • Rodzice
  • Porady
  • Wychowanie
mamawopolu.pl

Autor: Roman Oleksiewicz

Jesteśmy tatą i mamą, którzy dobrze wiedzą, że ciąża i rodzicielstwo to nie tylko piękne chwile, ale też wyzwania i codzienne pytania bez prostych odpowiedzi. Dlatego stworzyłem ten blog – miejsce, w którym dzielimy się doświadczeniem i wiedzą o opiece nad dzieckiem i wychowaniu. Piszemy razem o tym, co naprawdę ważne w byciu rodzicem – od praktycznych porad i sprawdzonych sposobów, po szczere refleksje z codziennego życia. Wierzymy, że każde dziecko i każda mama zasługują na wsparcie, zrozumienie i odrobinę uśmiechu w drodze przez ten wyjątkowy czas.
Bezpieczne odchudzanie w ciąży – czy to możliwe?
Categories Odżywianie

Bezpieczne odchudzanie w ciąży – czy to możliwe?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-17

Ciąża to czas, kiedy niemal wszystko się zmienia, a także to, co ląduje na naszym talerzu. Wielu przyszłych mam nurtuje pytanie: „Jak można najbezpieczniej…

Więcej
Kiedy można spodziewać się pokarmu po porodzie? Przewodnik dla mam
Categories Dziecko

Kiedy można spodziewać się pokarmu po porodzie? Przewodnik dla mam

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-17

Po porodzie w Twoim ciele zachodzą liczne zmiany, a jednym z najważniejszych procesów, które rozpoczną się w tym okresie, jest laktacja. Tak, tak, to…

Więcej
Czego Możesz Się Spodziwać: Jak Wyglądają Badania Genetyczne w Ciąży?
Categories Ciąża

Czego Możesz Się Spodziwać: Jak Wyglądają Badania Genetyczne w Ciąży?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-17

Rodzaje badań genetycznych w ciąży przypominają nieco wybór filmów na Netflixie, ponieważ mamy do czynienia z wieloma opcjami. Zastanawiasz się, która z nich będzie…

Więcej
Jakie produkty wspierają żołądek mamy karmiącej piersią?
Categories Odżywianie

Jakie produkty wspierają żołądek mamy karmiącej piersią?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Karmienie piersią to czas pełen wyjątkowych chwil, który, jak się okazuje, wymaga nie tylko założenia wygodnych dresów, ale także szczególnej troski o zdrowie mamy.…

Więcej
Jak skutecznie radzić sobie z żylakami odbytu po porodzie? Przewodnik po leczeniu i ulgach.
Categories Kobieta

Jak skutecznie radzić sobie z żylakami odbytu po porodzie? Przewodnik po leczeniu i ulgach.

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Poród to czas radości, ale również przynosi różnorodne, czasami mało komfortowe niespodzianki. Jedną z takich niespodzianek mogą być hemoroidy, które mogą pojawić się po…

Więcej
Jak skutecznie kontrolować przyrost wagi w czasie ciąży?
Categories Ciąża

Jak skutecznie kontrolować przyrost wagi w czasie ciąży?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Ciąża to czas, kiedy nie tylko twój brzuszek rośnie, ale również waga na wadze. Jednak nie musisz się martwić, gdyż to naturalny proces! Przyrost…

Więcej
Jak długo stosować balsam jerozolimski dla dzieci, by cieszyć się jego dobroczynnymi właściwościami?
Categories Dziecko

Jak długo stosować balsam jerozolimski dla dzieci, by cieszyć się jego dobroczynnymi właściwościami?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Balsam Jerozolimski dla dzieci to nie tylko kolejny syrop na półce; to prawdziwy wielbiciel zdrowia, który działa jak superbohater w ziołowej pelerynie! Przeznaczony dla…

Więcej
Jak rozwija się wzrok dwumiesięcznego dziecka?
Categories Dziecko

Jak rozwija się wzrok dwumiesięcznego dziecka?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Witaj w świecie niemowlęcych cudów! Etap rozwoju wzroku u dwumiesięcznych maluszków to prawdziwa przygoda, która wcale nie przypomina obrazka z podręcznika. Kiedy Twoja pociecha…

Więcej
Czerwona herbata w diecie karmiącej mamy – zdrowe wybory czy zagrożenie?
Categories Odżywianie

Czerwona herbata w diecie karmiącej mamy – zdrowe wybory czy zagrożenie?

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Czerwona herbata, znana również jako rooibos, to napój, który skutecznie uprzyjemnia okres laktacji każdej młodej mamie. Zachwyca nie tylko swoim smakiem, ale także oferuje…

Więcej
Jak łatwo narysować misia dla dzieci – poradnik krok po kroku
Categories Dziecko

Jak łatwo narysować misia dla dzieci – poradnik krok po kroku

  • Roman Oleksiewicz
  • 2026-01-14

Rysowanie misia wywołuje uśmiech na twarzy każdego małego artysty! To zadanie okazuje się prostsze, niż można by sądzić, a efekt końcowy zachwyca zarówno dzieci,…

Więcej

Stronicowanie wpisów

1 2 3 … 35

Ciąża

Kiedy ból brzucha w ciąży przypomina zakwasy – co warto wiedzieć?

Kiedy ból brzucha w ciąży przypomina zakwasy – co warto wiedzieć?

  • 2026-01-19
Czego Możesz Się Spodziwać: Jak Wyglądają Badania Genetyczne w Ciąży?

Czego Możesz Się Spodziwać: Jak Wyglądają Badania Genetyczne w Ciąży?

  • 2026-01-17
Jak skutecznie kontrolować przyrost wagi w czasie ciąży?

Jak skutecznie kontrolować przyrost wagi w czasie ciąży?

  • 2026-01-14

Newsletter

Zapisz się do newslettera
Bądź na bieżąco z aktualnościami i ogłoszeniami. Zapisz się korzystając ze swojego adresu email.

Porady

Jak skutecznie zapewnić opiekę nad żoną po porodzie: praktyczne porady według ICD 10

Jak skutecznie zapewnić opiekę nad żoną po porodzie: praktyczne porady według ICD 10

  • 2026-01-10
Kiedy i jak przebiega zdejmowanie szwów po porodzie? Porady dla świeżo upieczonych mam

Kiedy i jak przebiega zdejmowanie szwów po porodzie? Porady dla świeżo upieczonych mam

  • 2025-12-21
Jak zadbać o siebie w okresie po porodzie cesarskim? Praktyczny przewodnik dla mam

Jak zadbać o siebie w okresie po porodzie cesarskim? Praktyczny przewodnik dla mam

  • 2025-12-19
Co zrobić, gdy rozważasz oddanie dziecka po porodzie w 2025 roku?

Co zrobić, gdy rozważasz oddanie dziecka po porodzie w 2025 roku?

  • 2025-11-29
Jak radzić sobie z naciętym krocze po porodzie – porady i wsparcie dla młodych mam

Jak radzić sobie z naciętym krocze po porodzie – porady i wsparcie dla młodych mam

  • 2025-11-22

Kategorie

  • Ciąża (92)
  • Dziecko (139)
  • Kobieta (54)
  • Odżywianie (20)
  • Porady (10)
  • Rodzice (32)
  • Wychowanie (4)
Copyright © mamawopolu.pl
  • Strona główna
  • Cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Kontakt
  • Dziecko
  • Kobieta
  • Odżywianie
  • Ciąża
  • Rodzice
  • Porady
  • Wychowanie