Odchudzanie w czasie laktacji to temat, który rzeczywiście może przyprawić o zawrót głowy. W końcu każda mama pragnie szybko wrócić do formy sprzed ciąży,…
Cykl menstruacyjny podczas laktacji to zagadnienie, które potrafi przysporzyć niejednej młodej mamie nie lada zmartwienia. Życie po porodzie często bywa pełne niespodzianek, a pojawienie…
Tuż po narodzinach dziecka organizm kobiety przechodzi prawdziwą rewolucję hormonalną. Z pewnością każda mama zdaje sobie sprawę, że zanim maluch pojawił się na świecie,…
Wielkość i kształt brodawek sutkowych to temat, który zasługuje na wiele uwagi – z pewnością można by o tym napisać niejedną książkę! Przyszłe mamy…
Transformacja ciała po porodzie to temat, który dla wielu kobiet staje się źródłem frustracji. Po dziewięciu miesiącach celebrowania rozwoju maluszka w brzuchu, wiele z…
Po zakończeniu laktacji wiele mam zauważa różne zmiany w swoich ciałach, a jednym z najbardziej intrygujących, chociaż nieco irytujących, pozostaje temat hormonalnych huśtawek. Oczywiście,…
Witaj w niezwykłym świecie po porodzie, gdzie życie jednocześnie zachwyca i stawia przed nami licznie wyzwań! Po narodzinach maluszka wiele kobiet doświadcza bólu podbrzusza,…
Po porodzie każda mama zasługuje na chwilę wytchnienia. Często towarzyszy jej ból oraz obrzęk, dlatego warto sięgać po naturalne metody ich łagodzenia. W końcu,…
Po urodzeniu dziecka wiele osób spodziewa się samych radosnych chwil. Jednak, jak niegdyś powiedziała jedna mądra mama: „Niekiedy poród wygląda jak maraton, w którym…
Przeziębienie u mamy karmiącej staje się prawdziwym wyzwaniem, prawda? Kiedy smark na czoło zmartwień, pojawia się trudność nie tylko dla siebie, ale również dla…
Roman Oleksiewicz